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联系人：宗老师

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学习地址：如皋市如城街道海阳路336号中山大厦12楼上元教育

一、操作系统

1. Windows 系统

• 文件和文件夹管理：包括新建、复制、移动、删除、重命名文件和文件夹；设置文件和文件夹的属性（如只读、隐藏）；搜索文件和文件夹；了解文件的路径和扩展名的含义等。

• 系统设置与个性化：掌握更改桌面背景、屏幕保护程序、主题、分辨率等显示设置；设置电源管理选项；添加或删除程序和功能；管理用户账户和用户权限等。

• 任务管理与资源监控：学会打开任务管理器查看正在运行的程序和进程；了解 CPU、内存、磁盘等系统资源的使用情况；结束无响应的程序和进程；设置开机启动项等。

• 系统备份与还原：了解如何创建系统还原点；使用系统自带的备份工具或第三方备份软件对系统和重要数据进行备份；在系统出现问题时进行系统还原操作。

2. Mac OS 系统

• 了解 Dock 栏、菜单栏、访达（Finder）的基本操作和功能。

• 学习应用程序的安装、更新和卸载方法。

• 掌握系统偏好设置中关于外观、桌面与屏幕保护程序、安全性与隐私、网络等方面的设置。

二、办公软件

1. 文字处理软件（如 Microsoft Word、WPS 文字）

• 文档的创建、打开、保存和关闭。

• 文本的输入、编辑、选择、复制、粘贴、删除、查找和替换。

• 字体格式设置：字体、字号、颜色、加粗、倾斜、下划线、删除线、上标、下标等。

• 段落格式设置：对齐方式（左对齐、居中、右对齐、两端对齐、分散对齐）、缩进（首行缩进、悬挂缩进、左缩进、右缩进）、行距（单倍行距、1.5 倍行距、2 倍行距、固定值等）、段间距（段前间距、段后间距）。

• 页面设置：纸张大小、方向、页边距、页眉和页脚的编辑（插入页码、日期、时间、图片、文字等）。

• 标题样式的应用：设置标题级别，自动生成目录。

• 表格的创建、编辑（插入行、列、单元格，合并、拆分单元格，调整行高和列宽，设置表格边框和底纹）。

• 图片、形状、图表的插入和编辑；文本框的使用。

• 邮件合并功能：批量制作信函、标签、请柬等文档。

2. 电子表格软件（如 Microsoft Excel、WPS 表格）

• 工作簿和工作表的基本操作：新建、打开、保存、关闭工作簿；插入、删除、重命名、移动和复制工作表；设置工作表标签颜色；保护工作簿和工作表。

• 数据的输入和编辑：输入文本、数值、日期、时间等数据类型；快速填充数据；数据的有效性设置；数据的查找和替换；数据的排序（升序、降序、多关键字排序）和筛选（自动筛选、高级筛选）。

• 公式和函数的应用：掌握常用的数学函数（如 SUM、AVERAGE、COUNT、MAX、MIN 等）、统计函数、文本函数（如 LEFT、RIGHT、MID、LEN 等）、日期和时间函数（如 NOW、TODAY、YEAR、MONTH、DAY 等）、查找与引用函数（如 VLOOKUP、HLOOKUP、INDEX、MATCH 等）的用法；公式的复制和填充；相对引用、绝对引用和混合引用的区别和应用。

• 数据的图表化：创建柱形图、折线图、饼图、条形图、面积图等常见图表；设置图表的标题、坐标轴、图例、数据标签、图表样式等；根据数据的变化更新图表。

• 数据透视表和数据透视图：创建数据透视表和数据透视图，对大量数据进行分类汇总、分析和展示；设置数据透视表的布局、字段、汇总方式、筛选条件等；刷新数据透视表和数据透视图。

3. 演示文稿软件（如 Microsoft PowerPoint、WPS 演示）

• 演示文稿的创建、打开、保存和关闭；幻灯片的新建、删除、复制、移动和隐藏。

• 幻灯片的布局和主题设置：选择合适的幻灯片布局（如标题幻灯片、两栏内容、仅标题等）；应用系统提供的主题模板或自定义主题颜色、字体、背景等。

• 文本的输入和格式设置：在幻灯片中输入文本；设置文本的字体、字号、颜色、对齐方式、项目符号和编号等；使用文本框和艺术字。

• 图片、图形、图表、表格的插入和编辑：插入图片并进行裁剪、调整大小、旋转、设置图片样式等操作；绘制各种形状（如矩形、圆形、线条等）并设置形状的填充颜色、轮廓颜色、阴影、三维效果等；插入图表（如柱形图、折线图、饼图等）并编辑数据；插入表格并设置表格的样式和格式。

• 幻灯片切换效果和动画效果的设置：为幻灯片添加切换效果（如淡入淡出、推进、覆盖、擦除等）；为幻灯片中的对象（如文本、图片、图形等）添加进入、强调、退出等动画效果；设置动画的开始方式、持续时间、延迟时间、动画顺序等。

• 演示文稿的放映：设置放映方式（如演讲者放映、观众自行浏览、在展台浏览）；使用演示者视图；添加演讲者备注；在放映过程中进行切换、指针控制、黑屏/白屏等操作。